Pilates ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper
und Geist in Einklang zu bringen.
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Joseph H. Pilates


Über mich

Ich habe meine Ausbildung als Pilates Instruktorin bei Polestar in Basel absolviert.
Im Jahre 2016 habe ich das internationale Zertifikat erworben und eine Weiterbildung in Faszientraining absolviert.

Mir ist es ein Anliegen, ein individuelles Training für jeden Einzelnen zu gewährleisten.

Pilates verbessert die Haltung, die Beweglichkeit, die Kraft, die Koordination, das Wohlgefühl, das Selbstvertrauen und vieles mehr für bessere Lebensqualität.


Tauchen Sie ein und vergessen Sie den Alltag!